Rólegt Yogaflæði 

skráðu þig í tíma hjá okkur inná yogavitund.is

eða annamaria@yogavitund.is
gsm: 699-0440

við erum hér fyrir þig svo ekki hika við að senda póst á okkur eða hringja til okkar.


Athugið að kerfið birtir tímatöflu fyrir daginn í dag þannig að ef þú ert að bóka fram í tímann þarftu að fletta upp réttri dagsetningu.



Hvað er rólegt yogaflæði? 

Rólegt yogaflæði þá er farið í yogastöður með rólegri nálgun. 

Einblínt er á að tengjast andardrættinum og finna innri ró. 

Farið er í dýpri teygjur og rólegt flæði í gegnum ýmsar stöður. 

Allir tímar byrja og enda á hugleiðslu.
Tímarnir henta öllum getustigum, byrjendum sem og lengra komnum. 




Leit