Rólegt Yogaflæði
skráðu þig í tíma hjá okkur inná yogavitund.is
eða annamaria@yogavitund.is
gsm: 699-0440
við erum hér fyrir þig svo ekki hika við að senda póst á okkur eða hringja til okkar.
gsm: 699-0440
við erum hér fyrir þig svo ekki hika við að senda póst á okkur eða hringja til okkar.
Athugið að kerfið birtir tímatöflu fyrir daginn í dag þannig að ef þú ert að bóka fram í tímann þarftu að fletta upp réttri dagsetningu.
Hvað er rólegt yogaflæði?
Rólegt yogaflæði þá er farið í yogastöður með rólegri nálgun.
Einblínt er á að tengjast andardrættinum og finna innri ró.
Farið er í dýpri teygjur og rólegt flæði í gegnum ýmsar stöður.
Allir tímar byrja og enda á hugleiðslu.
Tímarnir henta öllum getustigum, byrjendum sem og lengra komnum.
